Борьба с морщинами и потливостью

Опубликовано: 27.07.2016

Мезотерапия лица для борьбы с морщинами

Сегодня существует очень много способов избавления от морщины начиная от «народной», заканчивая инъекционной, лазерной и аппаратной косметологией.

Но, как Вы уже поняли, я сторонник восточных методик и откопала в одной книге по тибетской косметологии новые способы решения вопроса о том, как бороться с морщинами?

Лично у меня, эти методики вызывают особое доверие, потому что мне раз приходилось встречаться и видеть людей, практикующих подобные вещи и восхищающих своим внешним видом с неопределенно молодым возрастом!

Борьба с морщины.

Что делать, если морщины появились на лбу?

1) Во первых, нужно устранить все те провоцирующие факторы, которые могут вызвать их появление.

Это: обезвоживание, тревогу и волнение, злоупотребление белковой пищей, сахаром, лимонным и томатным соком. Исключить из ухода за лицом средства содержащие спирт и привычку хмурить брови!

2)Приготовить увлажняющую смесь для области лба из кунжутного или миндального масла(100,0) с добавлением эфирного масла герани, лимона, кардамона (по 2 капли). Наносить ее ежедневно на область лба по утрам.

abricosovoe maslo

3)Поочередно растягивать и сжимать мышцы лба, удерживая по три минуты в каждом положении или выполнять вот этот массаж

4) Раз в неделю делать фруктовую маску из мякоти ананаса для области лба и укрепляющую маску из яичного белка(1 шт) и кукурузного крахмала (2 ч.л)

5)Выпивать 2 литра воды в день.

Что делать, если появились ранние морщины на лице, смотрите на http://studiowyd.ru/?

1)Начните с удаления всех тех факторов, которые их провоцируют: сухость кожи, обезвоживание, избегайте воздействия на кожу агрессивной внешней среды(холод,жара,ветер), исключите алкоголь,курение, сладкую и острую пищу, не допускайте резкой потери веса.

2)Ежедневно раз в день протирайте лицо отваром цветков герани(1 ст.л цветков на 0,5 литра воды)

Поэтому,если у Вас дома растет герань и она зацвела, собирайте и сушите цветки,пригодятся!!!

3)Выпивайте ежедневно 2 литра воды.

4)Еженедельно делайте маску для лица из мякоти авокадо , масло авокадо или кокосового масла

5)Приготовьте питательную масляную смесь из 2 ст.л кунжутного масла,10 капель эфирного масла герани и 5 капель масла лимона.

Храните готовую смесь в бутылке из темного стекла.

Каждый день растворяйте по 3 капли смеси в половине чайной ложке воды и втирайте во влажную кожу лица и шеи в течении минуты.

6)Ежедневно выполняйте любой самомассаж лица,например массаж асахи

эфирные масла

7)Ежедневно принимайте каждое утро натощак сок алоэ с водой в соотношении 1:1 для очищения крови от токсинов

8)Употребляйте в большем количестве продукты,содержащие витамин Е(особенно проростки пшеницы и растительные масла),а также в течении месяца обязательно включите в свой рацион свежевыжатый яблочный и морковный сок с добавлением щепотки куркумы или корицы

9)Выполняйте раз в день комплекс омолаживающих асан (например, всем известное упражнение березка)

Употребляйте продукты полезные для кожи и для волос

Что делать, если появились морщины в уголках глаз(гусиные лапки)?

1)Начните делать специальную гимнастику2-3 раза в день.

-Часто моргайте и вращайте глазными яблоками в разные стороны в течении 1 минуты

2)Каждый вечер мягко втирайте в кожу век теплое оливковое масло с 1 каплей масла розы, осторожно вбивайте его подушечками пальцев.Оливковое масло можно заменить на миндальное.

3)Очень полезно делать ванночки для глаз с отваром фенхеля.Это тонизирует кожу вокруг глаз и сохраняет ее естественный блеск.

4)На ночь смазывайте корни ресниц касторовым маслом

5)Снимайте макияж с глаз ватным тампоном,смоченном в растительном масле(оливковое,миндальное,кунжутное,льняное)

6)Ежедневно делайте такой массаж:пощипывайте кожу над бровями, продвигаясь от переносицы к вискам.

раздел

Вот такие, на первый взгляд, не хитрые советы.

Все можно попробовать, все можно применить и проверить на собственном опыте и убедиться в их действенности. Плюс добавьте ко всему этому правильный уход за кожей, правильное питание и здоровые мысли!

И выполняйте все эти действия регулярно.

И конечно же, хочется добавить, что морщины -это и проявление наших внутренних эмоций, и лучше, если они будут положительными.

раздел

А также хочу вам порекомендовать замечательный тренинг про уникальный аюрведический подход к красоте и молодости с позиций «ум – тело – душа», который поможет вернуть или поддержать здоровье и красоту тела, кожи, волос безопасно и с помощью природных методов.

Глядя на страдания многих моих друзей и знакомых, решила сделать пост — обзор способов борьбы с потливостью. Знаю, что таких мучениц много, поэтому собрала в нем советы, которые уже значительно облегчили жизнь людям мне известным.

Надеюсь и вы почерпнёте что -то полезное для себя.

Часто потливость или по-научному гипергидроз, выступает симптомом какого-либо заболевания. Мой совет — что бы сохранить себе нервы и не тратить зря своё время, возможно на безрезультатную борьбу, идите к врачу, вначале к терапевту.

Далее терапевт вас направит к нужным специалистам. Не надо пугаться, обследование такого рода у вас займет от силы неделю, но зато вы сможете точно выявить причину потливости и после лечения навсегда от неё избавиться. Пожалуйста, прислушайтесь к моим словам!

Если окажется так, что вы совершенно здоровы и объективных причин для повышенной потливости нет, то тогда на первый план выходят гигиенические меры борьбы, о которых читайте ниже.

Если у вас повышенная потливость ног

1. Ножные ванны. Обязательно, в теплое время года каждый вечер принимайте ванночки для ног, в холодное — через день. Потратите вы на это минут 20, зато целый день будете чувствовать себя человеком.

— Контрастные ванночки действуют гораздо лучше. Сначала на пару минут опускаете ноги в горячую воду, затем в холодную и так в течение 15 минут каждый вечер.

— Самые лучшие травки для ванночек — шалфей, кора дуба, кора ивы, мята, полевой хвощ и ромашка. Запаситесь этими травами и не поленитесь делать из них настои, лучше концентрированные, то есть не 2-3 ложки на литр как рекомендуют, а 5-6. Вместо настоя ромашки лучше добавлять аптечный препарат «Ромазулан» (в нем содержится много азулена). Хорошо воздействуют ванночки с лимонной кислотой и содой.