Як проходить процес реабілітації Маліновського? Гравець поділився подробицями.

Відновлення гравця йде за планом медиків

Руслан Маліновський, який представляє збірну України та виступає за італійський клуб "Дженоа", поділився своїми переживаннями щодо процесу відновлення після серйозної травми. Футболіст вже близько двох місяців проходить лікування після отриманого ушкодження під час гри проти "Венеції" в рамках Серії А (0:1).

"Вже неприємні речі минули. Після операції перші два-три тижні було дискомфортно, але останні три тижні дуже багато працюю. Відновлення йде за планом, навіть набагато краще, аніж ми хотіли. Багато роботи на мобілізацію та укріплення гомілкостопу, верхніх та нижніх м'язів. З наступної неділі починається велика робота, кардіо починаю робити. Ми зробили програму таким чином, що кожного тижня ми дивимося на результати та аналізуємо чи покращилася гнучкість гомілкостопу. І це дуже добре.

Підтримка виявилася надзвичайно потужною — всі чекають, коли я зможу повернутися на поле. І вболівальники, і тренер з першого дня не залишали мене без уваги, телефонуючи та запитуючи про мій стан. Зараз він продовжує слідкувати за моїм відновленням і цікавиться, як проходить процес. Усі з нетерпінням чекають на мене, і мені було дуже приємно, коли хлопці з національної команди зателефонували під час зборів у жовтні — ми трохи посміялися, це було насправді чудово. Такі моменти дарують мені додаткову мотивацію, щоб якнайшвидше повернутися в гру.

Через дев'ять днів відзначиться два місяці, як я отримав травму. В голові вже малюю картини свого повернення на поле. Проте зараз найважливіше — це докласти максимум зусиль для досягнення цієї мети. Роксана також надає мені велику підтримку, і це дійсно має значення. Саме це допомагає мені впоратися. Треба залишатися на позитивній ноті", – поділився Маліновський.